Fronte alimentazione

alimentazione 9Spesso ciascun senior sa qual è l’alimentazione più azzeccata rispetto ai propri gusti personali, al proprio portafoglio e alle esigenze del proprio corpo.

Ciò non toglie che siano state indicate delle pratiche che si possono generalizzare per tutti quelli della stessa fascia di età.

Negli elenchi che seguono non sono considerate le situazioni di chi segue regimi alimentari particolari per motivi di malattia.

  • Alimentazione – Buone pratiche Quando si acquista
  • Alimentazione – Buone pratiche: Cosa mangiare e bere
  • Alimentazione – Buone pratiche Quando si è a dieta
  • Alimentazione – Cattive pratiche
  • Alimentazione – Buone pratiche In generale
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