Fronte tenere in forma la mente

libri vs. televisioneLa maggior parte dei senior spera di mantenere lucidità e buona efficienza mentale il più a lungo possibile, senza arrivare a soffrire di malattie mentali, che sono oggi probabilmente più temute delle malattie fisiche in senso stretto. Trovare i modi più efficaci per “tenere in forma la mente” è considerato di grande importanza.

  • Tenere in forma la mente – Buone pratiche
  • Tenere in forma la mente – Cattive pratiche
  • Vuoi partecipare? leggi le istruzioni